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朝ごはん

2019.11.10

朝の一杯はタンブラーで！温かい飲み物も冷たい物も美味しく飲めるおすすめタンブラー10選

いつの頃からかコーヒーショップが街に現れだし、コーヒー好きのみなさんにとってはうれしい街並みになってきましたね。店内で温かいコーヒーを飲んでひと息ついたり、…
朝ごはん

2019.11.10

おにぎりだけど栄養満点！忙しい朝におすすめのおにぎりレシピ

ほかほかのご飯とおみそ汁に卵焼きなどの和朝食で迎える朝や、バターをたっぷりぬった分厚いトーストにハムエッグとホットコーヒーの洋食。理想の朝食が食卓にならぶ光…
生活

2019.11.10

寝坊したぁ〜。寝坊の言い訳で評価を落とす言い訳、落とさない言い訳とは？！

寝坊はダメなことだけど、バレない言い訳、評価を落とさないフレーズが知りたいという気持ち分かります。「今回だけは見逃してくれ！」「遅刻したけど、ピンチを切り抜…
健康

2019.11.3

あなたの悩みは口臭？歯周病？タイプで選ぶおすすめ歯磨き粉ランキング

毎日の歯磨き粉ですが、普段歯磨き粉を買うときは価格や味だけで選んでいるという人は少なくないでしょう。価格も味も歯磨き粉選びで大事なポイントになりますが、どん…
健康

2019.11.3

歯磨きだけでは不十分？！虫歯や口臭対策におすすめのデンタルフロス７選

お口のケアは歯磨きだけ、という人は、少しずつお口の病気が進行しているかもしれません。実は、歯磨きだけではお口の病気の元になる歯垢が取りきれず、お口の中にどん…
美容

2019.11.3

朝のメイクは５分でOK！忙しい朝を劇的に変えるおすすめオールインワン７選

忙しい朝の時間に丁寧なメイクをするのは大変ですよね。そんな朝におすすめなのが「オールインワン化粧品」。メイクの下地や肌のケアに持ってこいで忙しい朝にも役立ち…
未分類

2019.11.3

朝・昼・夜それぞれ歯磨きはいつするべきなのか？歯磨きの理想のタイミング

歯磨きをするベストなタイミングって一体いつがいいのでしょうか。さまざまなことが言われていますが、実は理想的な歯磨きのタイミングや間違った歯磨きなどがあります…
美容

2019.11.3

男だってヘアアイロン！メンズにおすすめのヘアアイロン7選

ヘアアイロンといえば女性が使うイメージが強いですが、最近ではヘアスタイルを気にする男性の間でも人気を集めています。今回は朝の時間のないときでも簡単にカッ…
健康

2019.11.3

子供に電動歯ブラシはどう？！子ども用電動歯ブラシの使い方＆おすすめ７選

「子供のために電動歯ブラシを買おうと思うけど実際どうなんだろう？」という気持ち分かります。どの商品がおすすめなのか迷いますよね。そんな方のために、この記…
朝ごはん

2019.10.27

朝にカレーを食べるべきである５つの理由

週に1回は食卓に出てくるなど、日本人がよく食べる定番料理として人気なカレー。一時期には、野球のイチロー氏が、朝カレーを食べているということでも有名になり…
朝活

2019.10.27

忙しい人におすすめ！朝の５分で痩せる、ダイエットに効果的な朝の運動

みなさんは運動をしていますか？元気でいたいと願う多くの方が、運動を日々の生活に取り入れていると思いますが、ダイエットを意識してという方も多いのでは。…
健康

2019.10.27

歯磨きって何分すればよいの？！歯磨きの適正時間とは

「歯を健康に保つために歯磨きはどれくらいすればいいの？」あなたは毎日、歯磨きをどのくらい時間をかけて行なっていますか？5分どころか3分もかけずに磨き終え…
朝活

2019.10.26

朝の運動は効果的？！朝の運動のメリットとは

朝の運動はダイエット効果に限らず、仕事が捗る効果まであり、いいことづくめ。5分、10分早起きして運動するだけで、あなたの毎日が変わります。朝に運動をする…
健康

2019.10.26

歯磨きガムは本当に意味あるの？！おすすめの歯磨きガム５選

みなさんは食後の歯磨きをしていますか？いつもきちんと磨いているという方でも、出先で歯ブラシを携帯していない場合や、水が使えない場所などで困った経験はない…

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